Михаил68, попробуйте поискать на сайте Буткуса
http://www.butkus.org/, может быть найдется инструкция к вашей вспышке под этим или другим названием. И как она у Вас, запустилась после чистки?
И обратите внимание, что вспышка называется "Popular 303S" (сделано в Корее), а не как первоначально вы её назвали: "Popular 300 Japan". С точным названием искать проще.
350WV - это максимальное рабочее напряжение 350 Вольт. Аббревиатура "WV" - от слов "Working Voltage".
Ёмкость только не указана. Но можно по энергии импульса оценить. Или замерить время заряда постоянным током небольшой силы, например около 0,01 А и рассчитать по количеству перенесенного заряда. Также во время заряда следует замерить разность конечного U
p и начального U
o напряжения.
C=It/(U
p-U
o)