Схема преобразователя и прерывания импульса тиристором TH1, параллельным импульсной лампе:


Из имеющейся платы можно сделать вспышку на 20 Дж.
Вот как поступил AndrejK: "использовался израсходованный тюбик из под силикона или акрила"

Переделанный Поляроид с добавленным светосинхронизатором на 1 или 2 импульса:






















